The Ultimate Guide To د فيروز شامية

The Ultimate Guide To د فيروز شامية

Blog Article

ارتخاء وتمدد العضلات، والأربطة، والأنسجة المحيطة بالرحم وزيادة مرونتها؛ لإعطاء الجنين المساحة اللازمة عندما يكبر حجمه.

التقليل من الحبوب المكرَّرة، والنشويات كالبسكويت، والخبز الأبيض.[١٥]

يستمر جنينك في تطوير أنظمته الحسية والمناعة والخلايا العصبية. تتحسن حركته أيضًا في السائل الامينوسي ولكنه يقضي معظم وقته في النوم.

اعتبارًا من هذا الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، يتمتع الجنين بحماية ضد العديد من الفيروسات بفضل الأجسام المضادة.

آلام أسفل الظهر وتشنجات: بسبب انقباض الرحم مما يتسبب في آلام الظهر والبطن.

يُساهم معدن الزّنك في دعم نمو الجنين بشكلٍ طبيعي، بالإضافة إلى زيادة وزنه عند الولادة، إذ قد يؤدي نقصه في الجسم إلى بطء نمو الجنين.[٨]

يمكن للاختبارات التي تُجرى خلال الحمل تقديم معلومات ضرورية عن صحة طفلكِ. وسيوصيك الطبيب عادةً بإجراء مجموعة متنوعة من الفحوص الجينية أثناء الحمل.

الأيام الصحية العالمية الفحص الطبي قبل الزواج صحة ضيوف الرحمن الخدمات الإلكترونية المركز الإعلامي

خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل، تحدث تغيرات مذهلة بسرعة. وهذا الجزء من الحمل يُسمَّى الثلث الأول.

تناول كمياتٍ صغيرة من الطعام على مدار اليوم في حال المعاناة من الغثيان.[١٦]

يجب إجراء العديد من الفحوصات في هذه الفترة؛ لضمان سلامة الحامل وسلامة الجنين، ومن هذه الفحوصات فحص الدم، وفحص الموجات فوق الصوتية، وفحص المشيمة.

تحدثي مع الطبيب أثناء هذه المواعيد الطبية عن أي مشكلات أو مخاوف قد تراودكِ عن الحمل أو الولادة أو الحياة مع مولود جديد. وتذكري أنه لا يوجد سؤال سخيف أو تافه، وأن الإجابات يمكن أن تساعدك على العناية بنفسكِ وبوليدكِ.

يُساعد المنغنيز في جسم المرأة الحامل على تكوين عظام وغضاريف الجنين، بالإضافة إلى دوره المهم في عمليات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، والأحماض الأمينيّة، والكوليسترول التي يحتاجها الطفل خلال نموه، كما يساهم في حماية خلاياه الجديدة من التلف.[١٠]

يمر الجنين بالعديد من اتبع الرابط التغيرات خلال مراحل الحمل الثلاث، حيث يزداد حجمه، وتتمايز أعضاؤه، وتتطور أجهزته تدريجياً حتى يتحول من البويضة المخصبة إلى جنين مكتمل النمو.